Статья содержит тот минимум знаний, который необходим для того, кто хочет начать заниматься скалолазанием в городских условиях.
Скалолазание – экстремальный вид спорта, предполагающий преодоление себя и горных вершин, но чтобы начать им заниматься совсем не обязательно иметь дом с видом на горы. Во многих городах России уже существуют специальные скалодромы, которые имитируют горную поверхность и позволяют в любое время года проводить тренировки и новичкам и профессионалам.
Как правило скалодром представляет собой зал со щитами разной высоты (это зависит от конкретного скалодрома), на которых в разных местах вкручены “зацепы”, представляющие из себя нечто вроде камней разных форм и размеров. Бывают скалодромы с высокими стенками, на которых можно лазать только со страховкой, или с низкими – “боулдеринговыми”, которые в высоту достигают около 2-х метров и страхуются матами. В боулдеринговых залах задачей спортсмена является не достижение высоты, а наиболее быстрый и эргономичный проход горизонтальной трассы. В такие залы удобно ходить тем, у кого нет партнера для страховки. В тоже время боулдеринговые трассы как правило есть на любом скалодроме и используются для разминки.
Для того чтобы начать тренироваться, необходимо купить или взять в прокат на самом же скалодроме необходимый инвентарь. Это “скальники” – специальные прорезиненные облегающие ногу тапочки (обычно спортсмены берут на 1-2 размера меньше своего, чтобы хорошо чувствовать зацеп) и мешочек с магнезией – специальным порошком, которым посыпают ладони, чтобы пальцы не скользили, а зацепы не засаливались. Для занятий со страховкой необходима страховочная система, веревки как правило на скалодромах уже развешены.
Вот тот минимум знаний, который необходим новичку, чтобы начать заниматься этим необычным видом спорта. Кроме того, хотелось бы посоветовать начинать заниматься с тренером, это стоит не намного дороже обычной платы за посещение зала скалодрома, но он научит вас правильно двигаться на стене, работать со страховкой и направит ваши усилия так, что вы сможете достигнуть нужной цели намного быстрее.
Познавательная статья, в которой описывается экстремальный, элитный вид спорта, ставший в последнее время элитным хобби и престижной работой – прыжки с парашютом. Опишем все плюсы и минусы этого спорта, а так же приведем ряд причин, почему люди стремятся хотя бы раз в жизни совершить прыжок с парашютом.
Говорят, что всё в нашей жизни надо попробовать. Как правило, в этом списке обязательно оказывается, ну если ни на первом, так на втором месте прыжок с парашютом. Что именно подвигает людей совершать такие экстремальные поступки? Почему большинство из нас считают Read More »
Если Вы неравнодушны к прелестям экстремального туризма, если у вас захватывает дух при слове «экстрим», поездка в Турцию будет для вас идеальным сочетанием отдыха и экстрима.
Самые излюбленные виды экстремального спорта, развитые в Турции – это рафтинг, дайвинг и параглайдинг (парапланеризм). Расскажем поподробнее о каждом из них.
Параглайдинг – это довольно молодой вид экстремального спорта, но его популярность сегодня стремительно набирает обороты. Параглайдинг – это не прыжки с управляемым парашютом, а полеты на настоящем параплане с использованием энергии потоков воздуха.
Сплав по реке — одно из популярных направлений водного туризма; это сплав по воде на специальных судах, управляемых только мускульной силой. Это идеальный вариант для тех, кто хочет проникнуться духом романтики, почувствовать себя настоящим искателем приключений, при этом не уезжая далеко от дома и потратив минимум средств!
На Урале сплав по рекам особенно популярен: во-первых, Урал, как известно, — водный край со множеством равнинных и горных рек, а во-вторых, такой вид активного отдыха Read More »
Вы собрались в поход, но не знаете даже самых элементарных правил “выживания” в походных экстремальных условиях? Не переживайте! Сегодня мы поговорим о том, как же правильно осуществлять передвижение по лесной местности, стланику и других видах рельефа, которые могут вам встретиться в походных условиях!
Совершенно независимо от того, по какому пути (рельефу) ваша группа будет передвигаться, на нём всегда могут встретиться и такие места, пройти которые будет достаточно затруднительно.
Передвижение по лесу.
Существует ряд нескольких простых правил, соблюдение которых позволит снизить риск травматизма к минимуму Read More »
Для уставшего от шумных европейских туристических «мекк» путешественника, существует исключительная возможность соприкоснуться с уникальным девственным природным уголком Южного Алтая под названием Улаган аймак. Для любителей спортивного горного и водного туризма, экстремального туризма, рыбной ловли, покоя и единения с природой Улаганский район просто идеальное место. Это – высокогорная восточная часть Республики Алтай со всех сторон окруженная горными хребтами: на западе и севере возвышаются отроги Сумультинского, Аотын-Туу и Момаргы, на востоке и юге расположены Шапальский хребет, Курайский и хребет Чихачева. Такое уникальное Read More »
Собираетесь в поход на несколько дней, но страшно боитесь даже думать о предстоящей “вылазке”? Сегодня мы расскажем вам о том, как и благодаря чему заблудившись в лесу вы сможете не просто выжить и остаться целым и невредимым, но еще и благополучно выбраться из такой неприятной ситуации! Просто представьте себе, что Вы по каким-то непонятным причинам отстали от своей группы в лесу. Согласитесь, достаточно неприятная и весьма страшная ситуация. Но, не все так плохо. Советы, которые представленные в этой статье, непременно помогут Вам выжить в этой сложившейся ситуации.
Важно запомнить, что одной из самых важных вещей в такой ситуации остается соблюдение самоконтроля. Постарайтесь Read More »
Статья основана на личном опыте (проходил курсы инструктора по туризму, сам неоднократно разжигал костры под дождем, на снегу и т.д.). Рассмотрим основные ошибки, которые делает человек, если хочет разжечь костёр под дождём, а также составим план действий по розжигу костра без помощи дополнительных средств.
Многие из туристов или любителей отдыхать на природе попадали в ситуацию, когда возникала жизненная необходимость разжечь костёр. Кто-то не Read More »
Озеро Зюраткуль — самое высокогорное озеро Урала, оно находится в одноименном национальном парке «Зюраткуль». Это единственное из озер в Челябинской области и одно из немногих на Урале, расположенное на западных склонах Уральских гор. За живописные пейзажи, высотное местонахождение (724 м над уровнем моря) и удивительно прозрачную воду Зюраткуль часто называют уральской Рицей. Окрестности озера считаются самым экологически чистым местом в Челябинской области.
Сегодня хотим рассказать об интересном решении, совмещающим в себе гамак и палатку одновременно. Гамак-палатка с москитной сеткой очень удобен для туристов, охотников, рыбаков и просто любителей активного отдыха на природе, поскольку очень прост в применении и надежен. Такие гамаки обычно комплектуются тентом, колышками и штормовыми оттяжками, предотвращающими раскачку гамака. Тент служит для защиты вас и ваших вещей от дождя и ветра. Москитная сетка на гамаке предотвращает Read More »
Статья содержит тот минимум знаний, который необходим для того, кто хочет начать заниматься скалолазанием в городских условиях.
В тоже время боулдеринговые трассы как правило есть на любом скалодроме и используются для разминки.
